La depresión puede disminuir sus posibilidades de recuperarse de COVID

El año pasado no ha sido más que desafíos. Lo que lo hizo difícil fue nuestro aislamiento el uno del otro.. Y con el aislamiento vino la difícil situación oculta de la tristeza y la depresión..

Es curioso pensar que en una época en la que todo, no solo todos, está conectado a través de internet, todavía nos sentimos solos. Pero, ¿dónde trazas la línea entre la depresión y la tristeza??

En este articulo, vamos a hablar sobre cómo la depresión afecta tu cuerpo, y cómo posiblemente puede disminuir la probabilidad de sobrevivir a una infección por COVID.

La depresión no es solo mental. Las personas que no están familiarizadas con esta discapacidad piensan que es solo una forma de pensar. Se ha establecido que un desequilibrio en el cerebro puede provocar la producción de hormonas que afectan directamente el rendimiento de su cuerpo y su forma de pensar..

Una de las hormonas que juega un papel importante en su sensación general de bienestar es la serotonina.. Es una sustancia química que se puede describir como la hormona feliz.. La producción insuficiente de serotonina conduce a sentimientos de tristeza y los períodos sostenidos de disminución de la serotonina están relacionados con el desarrollo de la depresión..

Hay personas a las que se les diagnostica TAE (Trastorno afectivo estacional). Aunque todavía no hay estudios establecidos, Las personas que tienen TAE se ven afectadas directamente por la cantidad de luz solar a la que están expuestas., y la pandemia ha provocado que más personas se queden en sus habitaciones. La falta de luz natural conduce al desarrollo de esta enfermedad..

Entonces, ¿cómo aumenta exactamente la depresión su probabilidad de contraer el COVID19??

Nuestra hormona feliz tiene varios efectos en el cuerpo., uno de los cuales implica movimiento. El aumento de serotonina en el cerebro es una causa y efecto del aumento de la actividad.. Lo que esto significa es que el ejercicio aumenta sus niveles de serotonina., y los niveles bajos de serotonina hacen que se sienta desmotivado para hacer ejercicio. Con la pandemia cerrando gimnasios y obligando a todos a "Netflix y relajarse", hay una caída garantizada de serotonina en muchas personas.

Es un efecto dominó a partir de este momento: la disminución de serotonina hará que los individuos sean menos activos, y sin nada que hacer más que vivir la vida de un adicto a la televisión, habrá cambios en la dieta. Las personas no tendrán control sobre la cantidad de carbohidratos que pueden comer., y los niveles de glucosa en sangre aumentan. En respuesta al aumento de azúcar en sangre, el cuerpo tiene que producir insulina, una hormona que permite que su cuerpo use la glucosa. Cuando el cuerpo detecta que hay demasiada insulina en la sangre incluso después de que se haya agotado la glucosa., liberará cortisol.

El cortisol es una de las hormonas más importantes relacionadas con el sistema de defensa de su cuerpo.. Nuestro sistema inmunológico está inhibido por la presencia de cortisol en el torrente sanguíneo.. Nuestro sistema inmunológico también gestiona cómo se cura nuestro cuerpo., y en una persona diabética, las heridas se curan por más tiempo debido a un mal funcionamiento del sistema inmunológico.

La mayoría de las personas deprimidas permanecerán en cama más tiempo del necesario. Una investigación realizada en la Universidad de Swansea reveló que dormir demasiado tiempo contribuye a debilitar los pulmones. Ha estado en las noticias por un tiempo: las personas con pulmones débiles tendrán menos posibilidades de recuperarse de una infección por COVID. También se observó en el estudio que dormir demasiado tiempo disminuirá la función cardiovascular, lo que significa que su corazón tendrá más dificultades para bombear sangre a través de su cuerpo.. Si este fuera el caso, incluso las personas con buenos pulmones tendrán más tiempo para recuperarse de COVID.

Explicar cómo la mala circulación sanguínea afecta directamente la tasa de recuperación de una infección por COVID. (o cualquier otra infección para el caso), comenzamos por comprender cómo el cuerpo combate las infecciones.

De vez en cuando tienes un ataque de gripe. Tu nariz se vuelve mocosa, te duele la garganta, te sientes débil por todas partes, y tienes fiebre. La fiebre es la forma en que su cuerpo destruye un virus o una bacteria.. La mayoría de los patógenos mueren si la temperatura corporal está por encima del promedio. A veces, si la fiebre sube demasiado, un paracetamol comprado en su local Costco o El club de Sam la farmacia debe ayudar a bajar la temperatura corporal. Esto es muy importante ya que las temperaturas febriles pueden causar convulsiones si no se controlan..

Su nariz también se vuelve notablemente roja. Esto se debe a un mayor suministro de sangre a las áreas donde hay un mayor número del agente infeccioso.. Por eso tu garganta también se vuelve venosa y rojiza. Ayuda a liberar glóbulos blancos combativos para defenderse de la infección..

La depresión afecta la velocidad a la que se bombea la sangre por el cuerpo.. Si tiene una infección por COVID y ha estado inactivo durante años antes de la infección, tendrá menos posibilidades de recuperarse simplemente porque su cuerpo no puede llevar los combatientes celulares al sitio de la infección.

Si cree que tiene depresión, Comuníquese con un psiquiatra para obtener los medicamentos que pueden ayudarlo.. Si necesita ayuda con su voluntad para mejorar, un consejero también puede ser una opción.

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